Selkäkipuja ja sosiaalisia ongelmia

Selkä, mikä ihana kapistus. Itselläni on ilmeisen kiukkuinen sellainen, koska vaikka se kärttyilikin jo Suomessa vähän väliä, on se nyt innostunut olemaan kipeämpi kuin koskaan. Viimeiset viisi päivää olen yrittänyt lahjoa ja maanitella sitä toimimaan, tuloksetta. Istuminen sattuu, seisominen sattuu, käveleminen sattuu ja yöllä herään kolmisen kertaa siihen, että koko kroppa on tulessa. Jotenka siis varasin tänään aamulla lääkäriajan ja vastaanotolle pääsen klo 10.10, katsotaan miten käy. Kunhan vaan saisin jotain kipulääkkeitä!

Terveydenhoito menee täällä niin, että meillä on oma opiskelijoiden lääkärikeskus ihan Campus Centren vieressä. Sinne piti tehdä rekisteröityminen eli käytännössä täyttää lomake omasta terveydentilasta, jonka jälkeen lääkäripalvelut on ilmaisia. Poikkeuksena on reseptit, joiden kirjoittamisesti lekurit perii £7/respa tai £36/vuosi. Hammaslääkärit eivät kuulu tähän opiskelijoiden terveydenhoitoon, vaan ne pitää ottaa yleiseltä puolelta. Hammaslääkäreihin kuulemma pääsee nopeasti, mutta ne maksavat paljon. Kuinka paljon, siitä mun pitää ottaa vielä selvää, sillä täkälinen käsitys siitä, että joku maksaa paljon saattaa olla ihan eri kuin mitä meillä Suomessa.

Mitä tuohon henkiseen puoleen tulee niin mä henkilökohtaisesti kaipaisin jo kovasti, että koulu alkaisi. Monilla muilla on jo koulua täyttä häkää joka päivä, kun taas me palloillaan edestakas ja yritetään keksiä jotain fiksua. Toki koulu järjestää myös tapahtumia (kuten eilen oltiin taas ilmaseksi katsomassa Runaways-leffaa), mutta mä en vaan ole tottunut siihen, että mulla on näin paljon ylimääräistä aikaa. Ihmisiä on tuhansittain ympärillä, mutta silti on joskus yksinäinen olo. Eilenkin illalla kaikki saamamme kaverit olivat kotona ihmettelemässä, toinen kämppiksemme itki koti-ikäväänsä himassa (ja hän sentään on kotoisin tästä samasta kaupungista...), toinen pyöri jossain omien tuttujensa kanssa ja kaikki itselle tärkeät ihmiset Suomessa olivat siihen aikaan jo syvällä unten mailla. Kaikkea ei myöskään viitsi kaataa Lillin niskaan. Ja mites ne britit? He kyllä juhlivat, mutta tällä hetkellä olen liian kipeä ottaakseni osaa heidän ilotteluun.

Miksi sitten halusin purkaa tämän tänne? Koska uskon, että en ole ainut vaihtari, jolla on tällaisia fiiliksiä jossain vaiheessa. Kaikkeen kannattaa varautua ja itsekin olin varautunut tähän. No, totutteluahan tämä uusi elämä vaatii.

Tämän päivän vietän toivon mukaan jossakin onnellisessa kipulääkekuplassa. Jos en, niin missiona on löytää kaupunginkirjasto, johon hommasin kortin ja hakea kasa jotain ihania kirjoja luettavaksi. Eteenpäin sanoi mummo lumessa!

Checklist

As I promised, this blog will include some English too so here we go. It has been an eternity since I've written anything in English so I apologize all the mistakes I make.

I hope that this blog will be useful for someone who's planning an international exchange period so here is a checklist for things I had to do before leaving Finland. Of course procedures can be a bit different with every school but at least this was the case with Laurea University of Applied Sciences and De Montfort University (DMU).

- International exchange or training application for home school (Kansainväliset opiskelija- ja harjoittelijavaihdot Laureasta)

- Funding application (Apuraha-anomus vaihdon ajalle - ulkomaiset opinnot)

- ECTS Learning Agreement

- My Exchange Experience form for Laurea, section Before the Exchange

- The Social Insurance Institution of Finland, KELA (toimeentulotuen muutosilmoitus)

- Exchange Program Application Form for DMU

- Accommodation Preference Form for DMU

- Accident Insurance application for Laurea

- Personal insurances, for example traveller's insurance

- Signing up for International Welcome Week at DMU

- Signing up for Coach Pick Up Service at DMU

- E-induction for accommodation at DMU

Other things to remember:

- Make sure you have someone at your home school AND at the host school to take care of your exchange period arrangements. Otherwise you'll be bounced from person to person without anything real to be done. Of course you are the one who is responsible that everything is taking care of but it helps if you have someone named at the both ends who represents the schools. If there appears some problems with the arrangements you can then turn to these persons.

- Be active. Ask questions and make sure you get the answers too. Always be polite but be precise and even strict too.

- Make sure you get the official approval for your exchange period as soon as possible. Without it you can't apply for accommodation.

I may have forgotten half of the important things but I'll add more later.